当一个人到中年时,就会找到上身。
例如,通常不太受欢迎的肥胖症有时会带来一些小问题。
问题是如何知道你是否应该减肥。
软件名称:BMI-体脂百分比计算软件版本:1。
0正式版软件大小:7。
68 MB软件许可证:共享相应的平台:WinXPVistaWin8Win7下载地址:dl。
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愚蠢的HTML Q体脂指数:BMI计算器是我最近发现的一个小工具,小而简单。
例如,如果您想知道自己没有超重,请按照提示输入个人信息,如年龄,性别,体重,身高,运动水平等。如果单击[确定]按钮,结果将在以后自动显示。
图01请在需要时输入相关信息。在此信息中,体脂百分比是一个更重要的指标,代表您体内脂肪的实际百分比。
其中一个最典型的例子就是胖人总是比强壮的人好(注意!
他不是一个瘦弱的人。体脂率更高,更容易患心血管和脑血管疾病。
图02体脂百分比是最重要的指标之一。一般来说,增加运动量和调整日常饮食是确定体脂百分比不足的最佳方法。
例如,如果你太重,不想留下你最喜欢的薯片或可乐,最好记录食物袋中基于卡路里的代谢率(这是一个愚蠢的体脂率)。Q).-提供BMI计算软件的结果以计算补偿热值增加所需的动量。
当然,这只是减少每日高卡路里摄入量的一种困难方法,但它是症状的根源。
图03大多数食品包装袋都有热标记(1000卡路里约4000 kJ)。一般来说,如果你想要一个好身材,或者不想摆脱那些不愉快的疾病,建议使用愚蠢的Q体脂百分比-BMI计算器软件测试。
同时,开发人员还提供儿童身体脂肪百分比的计算,仅在成人标签的右侧,以满足13岁以下儿童的测试需求。一年,你可能会尝试。